「血流がすべて解決する」　堀江　昭佳　著ー読書案内

寒くなってくると、身体を温めるために、食事量が増えてきませんか？

夏場の食生活のままを、ちょっと見直したくなったあなたに。

「血流がすべて解決する」　堀江　昭佳　著

分類：医学

このタイトルを見たとき、すべてとは大げさではないかと思いました。

読み進めていくと、確かにそうだと納得できるのです。

漢方薬剤師の著者は、血液サラサラではなく、血流たっぷりが必要だと言います。

なるほど、血流が足りなければ栄養は運ばれないので、

体中の全ての器官は、本来の能力を発揮できない訳ですね。

血が足りなければ、血液サラサラにしても意味がないんです。

 

身体に不調がある女性の体質は、ほとんど、気虚・血虚・気滞　瘀血タイプだそうです。

不調＝血が不足しているのですね。

血流をよくする期間は4ヶ月。

自分でできることを、優しい語り口で伝えられています。

これなら出来る、頑張ろうと思いますよ。

血流改善すると、全てが元気になるのですから。

 

血を作る・増やす・流すの順番が大切だそうです。

ちょっと気になる未病の症状のある方、この本で体質改善してみませんか？

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