捨て難いものを捨てる勇気が湧いてくる「おひとりさまの断捨離」の本

2024/03/15　最終更新日：2024/03/19

「断捨離」の概念を知ったのは2009年に発売された「新・片づけ術　断捨離」の本からですね。

2011年には著者のやましたひでこさんのセミナーを聴く機会にも恵まれました。

ヨガの断行・捨行・離行から取った「断捨離」という言葉の語感に潔さを感じました。

それから、断捨離の本を見つけるとすぐ読みたくなるのです。

家族がいても、人はひとりでこの世に別れを告げます。

それでは早速、中身を見ていきましょう。

「おひとりさまの断捨離」　やましたひでこ　著

「おひとりさまの断捨離」
出典：Amazon

著者：やましたひでこ
出版社：光文社
出版年：2023年
分類：住居・家具調度

がむしゃらに頑張ってきた日々も終了と感じたなら？

社会的義務を脱ぎ捨ててシンプルに生きたいのは人間の本能ではないかと思います。

余分なものをなくし精神性を高めていく生活にと思うのは自然な想いですよね。
それこそが本当に求めているもの。

インドの四住期である学生期・家住期・林住期・遊行期。
家住期の終盤（50代後半）が断捨離の分かれ道だそう。

著者は林住期に入る前のクッションに「自在期」を提唱しています。

林住期の前に何を考えて取捨選択していけばいいのか、たくさんのヒントを見つけることができます。

会社勤めを辞めて一旦リセット、環境が変わる方にもお勧めしたい本です。