節目を上手に乗り越える知恵「人生十二相」辰巳　渚　著

2020/01/14　最終更新日：2020/02/29

今日ご紹介の本は、愛・LOVE・ブログ会のメンバーに教えていただいた本です。
副題には、おおらかに生きるための「捨てる！」哲学とあります。

著者は「捨てる!」技術 (宝島社新書)の本で有名な辰巳渚氏。

当時「捨てる」という言葉のチョイスが刺激的でした。
あれからもう20年ですか・・・。
長く読みつがれていて、今は新装・増補版も出ています。

著者の言う「捨てる」の真の意味とは？

この本では、人生を12のフラットなフェーズ（位相）に分けています。
前のフェーズでの不要なものを捨て、新しいフェーズに移っていく哲学です。
それでは早速中身に入っていきましょう。

1 「人生十二相」辰巳　渚　著

「人生十二相」辰巳　渚　著

「人生十二相おおらかに生きるための「捨てる! 」哲学」

著者：辰巳渚
出版社：イースト・プレス
出版年：2013年7月
分類：人生論

個人的エッセンス　10

しまう場が整っている状態でないことを悩むのではなく、モノが動いていない状態こそ悩んでみる。
捨てなければ活動が止まってしまうのが生命。
何を捨て何をのこすのか徹底的に選び抜く、客観的に判断する厳密さは、生命は必要としていないかもしれない。
人生の節目とは、「いままでのように思いどおりにいかない」感覚がシグナル。
節目を乗り越えるためには、具体的な作業に心を向ける。
カラダの声を聞き、カラダがいまできること・したいことに寄り添っていくことをおぼえる。
後半生のフェーズこそ、カラダとの豊かな対話が可能。
シニアの使命は死にゆく姿を見せること（by　医者　中村仁氏）
生きている自分の手で始末をつける。
11期は死に行く人がこの世に別れを告げ、のこされる人がお世話したり別れを言ったりできる大切な時期。
12期（最後のフェーズ）は、死んだ後ものこされた人の記憶に残る時間。
昔の人はこの期間を後生（ごしょう）と呼んだ。
全てはいい思い出になっていく。
家事の本質は変わらない・終わりがない・具体的な作業。
だからこそ大変化の緩衝材となる。
日本では家事が道を極めるための入口。
生きる場を整える具体的な作業は、心を整え、行き方を整える。