SS健康法についてー実体験まとめ

   

昨年秋、愛・LOVE・ブログ会でSS健康法の体験会を開催したのが、初お目見えでした。

文章サポートライター梨理です。

リクエストをいただきましたので、SS健康法の個人的な体験談をまとめておきますね。

情報をキャッチしたのは2017年初夏

これはいいかも!と思い、タイミング良く体験することができました。

それからいつもの、自分の身体で観察プロジェクト期間です。

 

3度の体験を経て伝授会に参加して、ようやく自分の頭と身体にカチっと収まりました。

この納得感を経て、2017年秋の愛・LOVE・ブログ会で体験会となったのです。

ライター梨理的視線で惹かれた理由を語りますね。

SS(スモール・ストマック)健康法とは

鍼灸院安藤庵の安藤先生が始められた、自力回復の助けとなる健康法です。

元々は、安藤庵に来られている方の為に、セルフケアとして教えておられたものなんですね。

胃が本来の位置と大きさに戻ると、全身の健康に繋がっていくそうです。

 

この健康法を受けられたセラピストの中川角司さんが、安藤先生から伝授され、

2017年春頃から、わかりやすい形で伝授されたところから、急速に広まっていきました。

私が惹かれたのは、創始者の安藤先生が開発された健康法を、

自分ひとりのものにはせず、みんな自由に使ってねと手渡してくださったことなんです。

 

創始者の手を離れたメソッドは、どんどん進化していく可能性が広がります。

同時に伝授を繰り返すうちに、

いつしか表面をなぞるだけの手法となってしまうかもしれません。

その可能性も知りつつ手放されたこと。

そこに、些少なことにはビクともしない、根源的な大きさを感じたのでした。

 

また、それを受けた中川さんが、医療の専門家でない私たちにも使いやすい形にして、

惜しみなく伝授してくださったから、今の広がりがあるのです。

私自身も、この流れの先に繋がり伝授されたことに感謝し、

求められる方があれば、丁寧にお伝えしていこうと思っています。

 

*創始者の安藤先生は、目の前の患者さんに専念される為、

 現在、SS健康法伝授会は行っていらっしゃいません。

個人的な3回体験談

【初回感想】
手が触れられている箇所が心地よく温かい。
骨盤が揺れている感覚もある。
その晩、泥の様に眠る。
翌朝、ウエストラインスッキリ。

【2回目感想】
スッキリ感覚が消えてきたので、
再度確かめたく受けることに。

仙骨の辺りが沈んでいく感覚を受ける。
その晩、泥の様に眠る。
翌朝、ウエストラインスッキリ。

【3回目感想】
このセッション自体はいいと思ったが、
自分の身体とのチューニングができていない様に感じ、
3回目を受けることに。

身体が慣れてきたのか、
活発に変化していた様に感じ取れた。
その晩、泥の様に眠る。
翌朝、ウエストラインスッキリ。

生身の身体、経過は人それぞれなんですね。

私の身体も、初めてのセッションには若干の警戒心があった様です。

回を重ねると身体も慣れてきて、”はいはい、これね~。”

反応が良くなっていく様に感じました。

 

この3回で身体との整合性が取れ、

伝授会で理論的にも納得することができたのです。

SS健康法の好きなところ

SS健康法をセルフケアすると、どんな変化が表れるのでしょうか?

胃がその人本来の位置と大きさに戻っていく健康法なので、

食べ過ぎていた人は異常な食欲がおさまり、

食が細い人は、楽しく食べられる様になっていくと思います。

 

個人的な変化としては、

時間がくればお腹がすいていないても食べなくてはという、

強迫観念に囚われなくなったこと。

胃に聴いてみて、消化できる範囲で食べる様になったのですね。

身体と対話する心地良さを感じます。

 

そして、もうひとつ大きなことは、

お腹がすいて動けなくなってはと、早め早めに食べる習慣も不要だと実感できたこと。

飢餓感からくる食べ過ぎがなくなったことです。

これは、個人的には画期的でした。

SS健康法伝授会の特徴

この健康法の伝授会の特徴は、

家族に習ってきてと言われた方など、ごくごく一般の方が多いんです。

皆様、胃が大きくなっているという実感があるんですね。

ある意味、現代人必須かも?

 

伝授されたらすぐ教えられるほど簡単で、

多くの人が何かしら良い影響を感じられるもの。

 

となると、誰から習うかとなりますが、

一般人代表の様なライターから習いたいと言ってくださる、

セラピスト、ボディワーカーさんなど、その道のプロの方もいらっしゃいます。

これもまたご縁と感謝しております。

 

当方では、大切に受け取ったものを丁寧にお伝えしております。

体験に興味のある方なら、伝授会に参加されて(体験も含んでいます)

ご自身でセルフケアできる様になるのがお薦めです。

 

*SS健康法は医療行為ではなく、家庭でもできる健康法です。

妊婦さんや産後すぐの方、大きな手術後の方などはお控えくださいね。

 

* SS健康法 伝授会ご希望の方はこちらへ

* SS健康法についてー体験会・伝授会ご感想

 - 身体喜ぶ 超簡単レシピ, 愛・LOVE・ブログ会