2023-09-16 / 最終更新日時 : 2023-09-25 i.love.blog 癒される日用品 どのサイズの傘にも使える可愛い傘袋 天候次第で心模様も連動しやすものです。 雨傘、日傘、レインシューズは、特にお気に入りを探すことをお薦めしたいですね。 心と身体の探求ブロガーの梨理（りり）です。 私自身もそこにあるから使っていた傘を卒業する […]
2023-09-14 / 最終更新日時 : 2023-09-16 i.love.blog ３行レシピ ゴーヤ（ツルレイシ）の佃煮｜夏野菜の３行レシピ シンプルなものほど、ダイレクトに身体にしみこんでいく気がします。 心と身体探求ブロガーの梨理（りり）です。 このブログでは素材の味を活かし、３行で表現できる簡単レシピをご紹介しています。 夏のほてった身体に […]
2023-06-20 / 最終更新日時 : 2023-09-20 i.love.blog 意欲が湧く文房具 実家のお片付けや終活に頼れるシュレッダー お片付けの中でも紙もの整理って大変ですよね。 個人情報が載っていると簡単には捨てられず手間暇がかかります。 心と身体の探求ブロガーの梨理（りり）です。 つい最近、大量の紙もののお片付けのために３台目のシュレッダーを購入し […]
2023-05-27 / 最終更新日時 : 2023-09-20 i.love.blog 癒される日用品 梅雨前に紫外線を防ぐ晴雨兼用傘を見つけておく レイングッズは季節もの。 気に入ったものを選びたいならシーズン前がおすすめです。 心と身体の探求ブロガーの梨理（りり）です。 去年の教訓をもとに早めに行動して、レインシューズならぬ全天候型靴をゲットすることができました。 […]
2023-05-19 / 最終更新日時 : 2023-09-20 i.love.blog 癒される日用品 【マイ定番】レインシューズを探していて全天候型シューズを見つけました 健康は足元から。 靴にこだわって数十年、オーダー靴では何社もおつきあいしてきました。 心と身体の探求ブロガーの梨理（りり）です。 ありがたい存在でしたが多分、時代が早かったのでしょうね。 当時のオーダーメイド靴と中敷きお […]
2023-04-24 / 最終更新日時 : 2023-09-20 i.love.blog 癒される日用品 【マイ定番】ハンガーで変わるすっきりワードローブ 毎月の各部屋お片付けを決行しています。 心と身体の探求ブロガーの梨理（りり）です。 大掃除、お片付けといっても捨てるものばかりでもありません。 これからの快適な暮らしのために購入したものもあります。 この記事では、思い切 […]
2023-04-12 / 最終更新日時 : 2023-09-16 i.love.blog 心躍るお散歩ツアー 【京都市】菜の花＆桜の堤防お散歩 春のお出かけといえば桜のお花見は外せません。 今回のお散歩会は菜の花テーマでご案内していました。 上手く桜とのコラボレーションが見られたらと思っていましたがお約束はできません。 季節の進み方をやきもきしながら当日を待ちま […]
2023-03-10 / 最終更新日時 : 2023-09-23 i.love.blog 身体にご馳走 今年の花粉症が怖くなくなった理由 年々、周りでは花粉症の方の割合が増えてきたように思います。 2月の寒い頃から悩み始め、桜の季節も心から楽しめず、新緑の行楽シーズンも外に出るのをためらう。 身近でそんな状況を見てきました。 心と身体の探求ブロガーの梨理（ […]
2023-02-15 / 最終更新日時 : 2023-09-21 i.love.blog お家で身体育て 【お家で身体育て】一生続けらるセルフケア＆フレイル予防（ハムストリングのストレッチ） 在宅勤務生活はいつの間にか運動不足になる可能性があります。 気づかかぬうちにフレイル（虚弱）に陥らないように。 運動経験のあまりない方も、自然な形で継続できるよう願いをこめて。 簡単にできるセルフケア＆簡単な運動をご紹介 […]
2023-01-10 / 最終更新日時 : 2023-09-23 i.love.blog 身体にご馳走 【マイ定番】無理なく続くビタミンＣ探し～美味しいビタミン発見！ 体作りが「食」からならば、基本的な栄養はもちろん食物からでしょう。 最近のお野菜はもともとの栄養が少ないと言いますよね。 足りない栄養を補うのにサプリメントも必要なのでしょうか？ ちょっと不足と感じた時のサプリメントは有 […]
