2020-06-21 / 最終更新日時 : 2020-06-21 i.love.blog お家で身体育て 【お家で身体育て】８週目｜超硬い人のための前屈準備ストレッチ 【ふんわりシンプルライフ流 お家で身体育て】 身体もほぐれてきた８週目。 可動域の変化をモチベーションに頑張ってみませんか？ 愛・LOVE・ブロガーな皆様、こんにちは。 心と身体の繋がり探求ブロガー梨理です。 高齢者にな […]
2020-06-11 / 最終更新日時 : 2020-06-21 i.love.blog お家で身体育て 【お家で身体育て】７週目｜肩甲骨のゆるゆるストレッチで肩コリ予防 【ふんわりシンプルライフ流 お家で身体育て】 ２カ月間が経過致しました。 愛・LOVE・ブロガーな皆様、こんにちは。 心と身体の繋がり探求ブロガー梨理です。 高齢者になっても続けられる運動を合い言葉に 中高年からで始めて […]
2020-06-05 / 最終更新日時 : 2020-06-21 i.love.blog お家で身体育て 【お家で身体育て】番外編｜モチベーションUP（２） ６月に入りました。 春から始まったテレワークが終了の方、 引き続き在宅勤務の方といらっしゃることでしょう。 愛・LOVE・ブロガーな皆様、こんにちは。 心と身体の繋がり探求ブロガー梨理です。 この記事は、デスクワーク中心 […]
2020-05-28 / 最終更新日時 : 2020-05-29 i.love.blog お家で身体育て 【お家で身体育て】６週目｜股関節ほぐしで姿勢改善 どんな時にも季節は進んでいます。 愛・LOVE・ブロガーな皆様こんにちは。 心と身体の繋がり探求ブロガー梨理です。 この記事は、デスクワーク中心の方やお家時間が長い方に向けてお届けしています。 【ふんわりシンプルライフ流 […]
2020-05-22 / 最終更新日時 : 2020-10-17 i.love.blog ランチタイムをご一緒に 【千里丘】月替わりのファンタジーワールド｜カフェあずきなこ 私たちがお店を選ぶ理由にはお料理の美味しさだけではありません。 その場の空気感や店主との会話なども含まれていますよね。 テイクアウトができない世界は確かにあります。 今回ご紹介のお店は、テイクアウト全盛の今、テイクアウト […]
2020-05-19 / 最終更新日時 : 2023-02-22 i.love.blog お家で身体育て 【お家で身体育て】５週目｜眼ヨガで眼精疲労とさようなら お家で身体育てを始めてからそろそろ１カ月です。 ひとつの実践にその都度気合が必要だった１週目。 そろそろ、全部実践しても物足りない位になってきた頃でしょうか。 愛・LOVE・ブロガーな皆様、こんにちは。 心と身体の繋がり […]
2020-05-12 / 最終更新日時 : 2020-05-28 i.love.blog お家で身体育て 【お家で身体育て】４週目｜指ヨガで全身運動 ヨガを日常に取り入れている方が増えましたね。 心と身体にいいことが広く知られています。 愛・LOVE・ブロガーな皆様、こんにちは。 心と身体の繋がり探求ブロガー梨理です。 この記事は、在宅勤務が増えた方に向けてお届けして […]
2020-05-10 / 最終更新日時 : 2023-09-20 i.love.blog 癒される日用品 手作り高機能布マスクはおひさまの匂い マスクが街に出回ってきたようです。 これでひと安心となるといいですね。 心と身体の繋がり探求ブロガー梨理です。 ３月上旬頃はマスクより手洗いが大事と言われていました。 あまり意識せず過ごせていました。 目次1 ４月の手作 […]
2020-05-08 / 最終更新日時 : 2020-10-17 i.love.blog ランチタイムをご一緒に 【夙川】教会のある風景｜ヨーキーズブランチのパンケーキ お家でお子さんと一緒にパンケーキ作りが人気だそうです。 皆様、お家で本格的なお料理作られているんですね。 パンケーキ繋がりで、夙川にあるオシャレなパンケーキのお店をご紹介します。 この記事は2019年秋に訪問した時の様子 […]
2020-05-07 / 最終更新日時 : 2020-06-05 i.love.blog お家で身体育て 【お家で身体育て】番外編｜モチベーションUP 本日から出勤という方もいらっしゃることでしょう。 街も昨日までとはちょっと違う気配がします。 愛・LOVE・ブロガーな皆様、こんにちは。 心と身体の繋がり探求ブロガー梨理です。 この記事は在宅勤務（テレワーク）が増えた方 […]
