類は友を呼ぶものです。周りには健康オタク、身体にいいもの、いいことを情報交換する友人たちがいます。 教えてもらった健康法など、１年ぐらい実践してからではないと公開していません。継続して本当に良かったと思えるものだけをお伝 […]