【新福島】古民家の「まごわやさしい」ランチ｜バランス食堂　七源

ひとりランチを静かに味わうお昼のひととき。

愛・LOVE・ブロガー梨理（りり）です。

2020年に移転オープンされたバランス食堂　七源さんを訊ねました。

 

新福島の身体に優しいお店

北新地からテクテク西へ。
一駅ほど歩くと新福島駅に到着します。

新福島駅の南にはレトロな小径が広がっています。
バラエティ豊かな飲食店があちらこちらに見えて。

どことなく懐かしい街探検みたいですね。

大阪市福島区、JR新福島駅付近は美味しいランチ激戦区です。

このあたりに大阪から移転した身体に優しいお店があるとか。

角を曲がったらすぐ見えました。

雰囲気のある古民家です。

JR新福島駅から徒歩約３分とすぐです。

Googleさんを頼りにするとわかりやすかったです。

詳しくは最後に地図を載せておきますね。

 

「まごわやさしい」バランスランチ

バランス食堂　七源（ななげん）さん。

昼も夜も７つの食材「まごわやさしい」を意識したメニューになっています。

「まごわやさしい」とは？

身体に良い食材を、覚えやすいように頭の文字を並べた言葉です。

7種類の食材を毎食そろえるのはちょっと大変ですね。

こんなお店が近くにあったら毎日通ってしまいそうです。

 

外から想像していた通りの落ち着くお店です。

カウンターと半個室の広々としたテーブルがいくつか。

お昼のピークを過ぎて訪問しました。
おひとりさまでも4人がけテーブルにゆったりと。

おひとりで切り盛りされていて、気配り上手な感じの良い応対です。

メニュー表にはお洒落な創作料理が豊富で。
本来は夜のお店なのでしょうね。

今回は基本のランチ「七源バランス膳」を選びました。

古民家の雰囲気とお料理がピッタリあっていました。

 

「七源バランス膳」

基本の「七源バランス膳」のメインは４種類から選べます。

私は蓮根と煮魚を選びました。

メインは小ぶりと思う方もいらっしゃるかもしれません。

鮮やかな副菜のどれもすべて美味しくて！

物足りなさは全く感じませんでした。

定食でよくありがちなのが、メインは美味しくても小鉢は数合わせなところ。
例えば葉っぱをざっくり切っただけのようなサラダとか・・・。

ランチコストを考えるとやむを得ずというところもあると思います。

しかし、こちらの「七源バランス膳」はよくある定食とは違います。

すべての小鉢が滋味深くて。

「まごわやさしい」を体現していましたね。

 

ゴマ豆腐にポテトサラダも美味しかったなぁ。

 

最後のデザートも熱々だったのが嬉しい♪

食材の美味しさと調理の確かさとの両方を感じた、大満足のランチでした。

 

バランス食堂　七源（ななげん）さんランチ

バランス食堂　七源さんはおひとり様ランチも入りやすい雰囲気です。

ソーシャルティスタンスもバッチリ。
広々テーブルに誘導していただきました。

お昼のランチは基本の「七源バランス膳」1200円。

週替わりの４種類のお魚から選べます。

お魚をグレードアップすると「七源バランスランチグレードUP膳」1500円。

ランチドリンクは+100円と使いやすい設定です。

本来は夜に創作料理と自然派ワインでお友だちと楽しく過ごす、
居心地のいいお店なのでしょうね。

私もいつか友人と、今度は2000円のランチ会食をと思っています。

（2021年9月訪問）

＊　記事内容は訪問時のものです。
記事写真や本文の著作権は放棄しておりません。

お店情報

バランス食堂　七源
住所	大阪市大阪市福島区福島3-11-26
電話	06-6454-0858
ランチタイム	火曜～日曜 11時半～14時
定休日	月曜ランチ休
インスタグラム	https://www.instagram.com/baransunanagen/
地図