今さらですが、新しくなったアクセスバーズ(Access Bars®)マニュアルについて

   

2018年6月に、アクセスバーズクラスのテキストが大幅バージョンアップしています。

アクセスバーズ ファシリテーターの梨理です。

毎年、小さなバージョンアップはあるのですが、アクセスバーズ(脳)のクラスの中で、

アクセスボディプロセス(身体)の一部ご紹介が増えたのが、今回の大きな特徴でしょうか。

アクセスバーズのテキストはお役立ちの宝庫

アクセスバーズ

アクセスバーズクラスは、どんどん進化し続けていて、

元々盛りだくさんの1日コースが、半端ない濃さになってきました。

新しいことばっかりで、身体はどう反応するでしょうか?

びっくりしたり、喜んだり。

疲れることはないと思いますよ。

(私は初めてのクラス受講の後、興奮して眠れなかった経験がありますが。)

 

クラス参加者様には常々、

頭の32のポイント覚えようということだけに、注意を向けないでね、

とお話しています。

 

それも大事なんだけど、大切なこと、そしてすぐに役立つことはテキストに書いてあります。

チャート表もあるので、覚えることよりも読み直し、実践していただきたいんですね。

 

クラスを受けてくださった方対象のギフレシ会の時にお伝えすると、

そうだったの?と目を丸くして言われました。

”全然印象に残っていなかった。

家に帰って読んでみます。”

 

熱心にセッションを続けていらっしゃる方だったから、その反応が意外でした。

なかなかに内容の濃いテキストだから、これだけは覚えて帰ってね、というところだけは

クラスで強調してお伝えしたつもりでした。

どうしても、新しい実技を覚えて使える様になろう、という方に意識が向きますよね。

記憶の彼方になっていてもおかしくないかもしれない、ということに気づかされたのでした。

 

そういえば、先日の3DayBodyClassでも、

初受講だと10%位しか受け取れない、そんなものです、と言われていました。

新しいモノに脳が馴染むには少々時間がかかるのかもしれませんね。

脳は保守的だと感じることが多々あるから。

(私だけでしょうか・・・?)

 

ということで、皆様にお薦めするだけではなく、

自分でもじっくりと新しいテキストの読み直しを致しました。

追加された項目について

アクセスバーズ

私がアクセスバーズのクラスでクローズアップしているのは、

日常遣いできる簡単なツールをまとめた部分です。

持ち帰ってすぐ使えることを意識してご案内しています。

 

その素敵なツールが増えています。

よく出てくるお馴染みの言葉で、全く新しい概念という訳ではありません。

ですが、ひとつのツールとして取り上げられると、普段から使おうと注意深くなりますよね。

毎日使うと必要なものだけが残り、どんどんクリアになって行く様なイメージです。

個人的にもこれから意識して使っていこう!と、改めて思いました。

 

全く新しい言葉もありました。

今までも言われてきた文章を、論理的に表現した単語です。

新しい言葉が生まれると、新しいツールとして活用できる、

そんな風に感じました。

ボディプロセスの紹介

アクセスボディプロセス

今までのアクセスバーズクラスも、大変ボリュームのあるクラスでした。

その上、新しいテキストでは、有効なボディプロセスのいくつかが記載されているのです。

 

お時間的に、こんなものがあるよという、ご紹介がメインとなるでしょうけれど、

テキストを読んで自主練習するのは可能です。

これらは、アクセスバーズクラスの次のクラスの、

ファンデーションやアクセスボディプロセスで紹介されていたものです。

取り上げられているということは、かなり使えるものを選択して載せている気がします。

(個人的考えです♪)

 

アクセスバーズが日常に馴染んでいる、再受講の方ばかりのクラスであると、

ボディプロセスを実施できるお時間があるかもしれません。

(全体的な流れを見てファシリテートしていきますので、絶対とは言えませんが。)

個人的にも好きなボディプロセスなので、できれば体験する時間を取りたいところです。

特に胸腺エクササイズは、日常セルフケアに取り入れるといいいものだと思いますよ。

 

私がアクセスバーズクラスのシステムで好ましく思っているのは、

  • 15歳以下無料・16.17歳は半額。
  • 再受講は半額

というところなんです。

若い世代の方が受けると、これから社会に出て、

生き抜いていくためにも役立つヒントを得ることでしょう。

(あくまでもご本人の意思確認が大切です。)

再受講(半額)には期限もありません。

私自身も初受講の前には、

正直、1日講座としてはちょっとハードルが高いと思っていたのです。

(その辺りのお話は、”アクセスバーズプラクティショナーになるまで”、をお読みくださいね。)

 

でも、受講してみると(中身を知ると)それだけの価値はあると思えます。

アクセスバーズクラスには、人生を変え得る気づきをサポートするツールがたくさん入っています。

テキスト自体がどんどん進化しているので、再受講することは、

差分だけを知ることができる、親切かつリーズナブルな制度と感じていますよ。

楽しいアクセスバーズクラス

もし、今までと違った方法で、人生を軽やかに進んでみたいと思ったら?

 

それは可能です。

こんな考え方もあったのかと、

自分で制限していた枠の存在に気づき、それを手放すことができるアクセスバーズのクラス

を選択するのはひとつの方法です。

 

アクセスバーズセッションはこの様に例えられます。

”最悪でも気持ちの良いマッサージを受けた様なリラックスが得られ、最高でなら人生が変わる。”

私自身はマッサージ好きということもあり、過大な期待をせずに受けました。

そして人生が変わりました。

モノの見方が広がると人生も広がるんですね。

 

極上マッサージを受けた様なセッションもいいですが、個人的にはクラスをお薦めしています。

クラスを受講すると、プラクティショナー同士でギフト&レシーブ(交換セッション)ができる、

ギフレシ会に参加できるんです。

 

再受講の方も大歓迎ですよ。

楽しい未来を創りましょう!

 

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